Te ofrezco un espacio de aprendizaje basado en la evidencia, para que comprendas la lógica de tus emociones y adquieras las herramientas necesarias para dirigir tu vida con autonomía.
Baso mi práctica en el Modelo Experimental de la Conducta y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), integrando modelos de tercera generación.
Me alejo de fórmulas mágicas para ofrecerte un acompañamiento fundamentado en la evidencia científica y en herramientas que han demostrado su utilidad real para afrontar las dificultades.
Entiendo que el bienestar no es una solución única para todos; por ello, voy más allá de los síntomas para respetar tu historia y tus necesidades únicas.
Analizo tu complejidad biopsicosocial integrando la perspectiva de género y una mirada interseccional, lo que me permite ofrecerte una intervención personalizada en cualquier etapa de la vida.
Mi labor se guía por los principios de la psicología, garantizando un trato basado en el respeto, la responsabilidad y la confidencialidad.
Quiero ofrecerte un apoyo integral que cuide tu dignidad personal, creando un espacio de seguridad donde el compromiso ético sea la base de nuestra relación terapéutica.
Soy Irene Muñoz Vidart, Psicóloga General Sanitaria, y cuento con más de quince años de experiencia en el acompañamiento terapéutico a personas y familias.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado con perfiles muy diversos y en distintos contextos, desarrollando una mirada amplia, empática y flexible ante las dificultades humanas.
Actualmente centro mi labor en la consulta privada, realizando terapia individual, de pareja y familiar.
Mi enfoque parte principalmente de la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando herramientas procedentes de las terapias contextuales y de tercera generación.
Trabajo para comprender no solo aquello que te genera malestar, sino también tu historia, tus circunstancias y la forma en la que pensamientos, emociones y conductas se relacionan entre sí.
A partir de esta comprensión, planteamos un proceso terapéutico personalizado que te permita desarrollar recursos y herramientas útiles para tu día a día.
A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas y familias en procesos de cambio, dificultades emocionales, problemas de conducta, adicciones y situaciones relacionadas con la salud mental.
Durante más de una década formé parte del equipo de Projecte Home Balears, trabajando tanto a nivel individual como grupal y colaborando estrechamente con familias y profesionales del ámbito sanitario y social.
Actualmente realizo terapia individual, de pareja y familiar, adaptando cada proceso a las necesidades particulares de cada persona.
